Siemię lniane brązowe 450 g (Oleofarm)

Siemię lniane brązowe 450 g (Oleofarm) Właściwości Błonnik pokarmowy wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek. Niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas alfa-linolenowy (ALA), są ważne dla zdrowia układu krążenia i mózgu. Sposób użycia Siemię lniane brązowe można spożywać na dwa sposoby: W całości: 1 łyżkę stołową siemienia lnianego w całości należy zalać 200 ml ciepłej wody lub soku i odstawić na 15-20 minut. Po tym czasie siemię lniane można spożyć wraz z powstałym kleikiem. Mielone: 1 łyżkę stołową siemienia lnianego mielonego należy dodać do sałatek, jogurtów, płatków śniadaniowych lub innych potraw. Uwaga! Siemię lniane należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu. Wartość odżywcza W 100 g siemienia lnianego brązowego (Oleofarm) znajduje się: Wartość energetyczna (energia) – 2210 kJ/536 kcal Tłuszcz – 44 g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone – 4,0 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 7,5 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 30 g Węglowodany – 2,4 g, w tym: cukry – 1,1 g Błonnik – 23 g Białko – 21 g Sól – 0,10 g Przeciwwskazania Siemię lniane nie powinno być spożywane przez osoby z zaburzeniami krążenia, takimi jak zakrzepica i miażdżyca.